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Challenge Évolution – Ebook motivation offert

(36 avis client)

39,99

Coaching motivation OFFERT aux 150 premiers

ont déjà profité de l'offre, dépêchez-vous !

Atteins tes objectifs grâce à un programme adapté pour te sentir bien dans ta tête et dans ton corps. Tu trouveras tous les détails plus bas.

UGS : ND Catégorie :

Petit conseil :  Une fois que tu as rejoins le challenge, commence par lire le coaching motivation afin de mettre en place le plan d’action qui te permettra d’atteindre ton objectif à coup sûr !

Un coaching nutritionnel et un programme sportif qui t’aideront à apprendre et surtout comprendre ce qui est le mieux pour ton corps.

Le programme présenté dans le Challenge Évolution est fait pour s’adapter à ton rythme et à tes objectifs. Les exercices sont détaillés et illustrés pour les rendre simples et être sûr que tu les effectues correctement. On te propose même une remise en forme de 30 jours que tu peux adapter toi-même à ton niveau.

Le coaching motivation te permettra d’atteindre un état d’esprit de vainqueur, prends ta vie en main comme tu le souhaites.

Avec ce challenge, rejoins une communauté déterminée, où tu trouveras du soutien et de la motivation de la part de personnes qui ont les mêmes objectifs et difficultés que toi.

AU SOMMAIRE :

Level 1 : Coaching motivation, développe ton état d’esprit pour prendre conscience de tout ton potentiel

  • Se remettre en question
  • Prendre ses responsabilités
  • Le problème
  • Créé ta nouvelle identité
  • Le cercle vicieux

Level 2 : Coaching nutrition, pour un rééquilibrage alimentaire qui ne te frustrera pas et qui te correspond

  • 10 règles d’alimentation pour tous les objectifs
  • Les meilleurs aliments pour manger sain en fonction de ton objectif
  • Les macro-nutriments
  • A chaque objectif son programme alimentaire
  • Comment s’alimenter en fonction de ton objectif
  • Comment déterminer sa dépense calorique
  • Combien de calories consommer chaque jours ?
  • De quoi doit être composé ton apport calorique journalier ?

Level 3 : Programme sportif adapté à ton objectif, pour retrouver la forme et te sentir mieux dans ton corps

  • Les bases
  • Comment suivre le programme
  • Cardio et abdos
  • Les circuits
  • Programme sportif
  • 30-Day Challenge : Remise en forme

 

Informations complémentaires

Sexe

Homme, Femme

Objectif

Perte de poids, Se muscler, Fessiers, Perte de poids / Tonification

36 avis pour Challenge Évolution – Ebook motivation offert

  1. Céline

    Un programme adapté à tous niveaux, avec un challenge offert pour se mettre à niveaux si besoin ! 👌

  2. Pierre

    Bon programme, j’aurais voulu des recettes healthy en plus

  3. Lolo

    Bon programme

  4. Marine

    J’adore ! J’essaye de convaincre ma soeur de s’y mettre avec moi 😜

  5. Jocelin

    Pas mal

  6. Arthur

    Clair et efficace !

  7. Emily

    Franchement au début j’appréhendais un peu parce que je suis pas du tout sportive… j’ai trouvé la premiere semaine un peu dur alors j’ai commencé les 30 jours de remise en forme. Ca me permet de progresser à mon rythme je suis vraiment contente. Je compte bien continuer comme ça je lacherai pas 💪🏻

  8. Sarah

    J’ai réussi à tenir grâce au passage à l’action dans la partie motivation !
    Je recommande 💪

  9. Rémy

    Enfin un programme qui propose une vraie solution motivation pour pas abandonner !!
    Merci 🙂

  10. Jules

    Un peu sceptique au début mais plutôt satisfait

  11. Val

    Je recommande

  12. Corine

    Exo un peu dur au début du coup obligé de faire le challenge 30j avant

  13. Juliette

    Assez dur je trouve surtout pr une débutante mais bon on lache pas !

  14. Élodie

    Je soutien votre projet, continuez !

  15. Laura

    J’avais un peu du mal au début mais grâce au challenge 30 jours, j’ai réussi à continuer à mon rythme

  16. Lucas

    Trop b1 !

  17. Julia

    Redécouvrir des muscles de mon corps cachés depuis si longtemps ça fait plaaaisir merci !!

  18. Marine

    Vous avez sauvé mon summer body, merci ! 😍

  19. Adrien

    La nutrition et la motivation sont des réels plus! Je n’étais jamais tombé sur aussi complet ailleurs, merci Level Up!

  20. Marco

    Sympa comme programme

  21. Marianne

    Top!! Seul point « négatif » c’est un peu dur au début

  22. Helse

    Parfaitement adapté à ce que je voulais ! Ce coaching motivation m’a boosté à bloc !!!

  23. benoit

    J’aime bcp

  24. Sophie

    Ça m’a l’air complet a tester !

  25. Julien

    Complet, vous etes au top 😀

  26. Camille

    Super !

  27. Julie

    Très complet, j’ai commencée ma première semaine et j’ai perdu mes 2 premiers kilos ! Hâte de voir le résultat à la fin du mois 🙂

  28. Katherina

    Go se remettre en forme !

  29. Martin (client confirmé)

    Très satisfait, je recommande

  30. Manon

    Vraiment agréablement surprise par la qualité du programme pour un si petit prix !

  31. Valerie

    Rien à redire investissement rentabilisé ! Merci !!

  32. Karim

    3 modules complet

  33. Jules

    Top ! Dommage qu’il y ait pas plus de recettes sur le site

  34. Léa

    Merci, je commence à aimer mon corps !

  35. Sylvie

    Je ne m’attendais pas à quelque chose d’aussi bien adapté à moi !! Je recommande

  36. Youss

    Caaaaarréee j’ai kiffé hehe!

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