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le programme

Evolution

ta réussite, ton choix

La formule magique qui te fera atteindre tous tes objectifs.

CHALLENGE évolution 

Transforme ton corps en 90 jours

Grâce à@coachamo@santarubb

 

Atteins le corps qui te fait rêver à coup sûr

level up fitness jeunes sportifs fitness sport collectif

Transforme ton corps en 90 jours grâce à un challenge complet : de musculation, nutrition avec un coaching motivation offert. Forge-toi un mental d’acier afin d’atteindre tes objectifs.

    Ils l’ont fait, pourquoi pas toi ?

    125,00

    Dans la limite des stocks disponibles !

      Adapté pour débutant/intermédiaire et tout objectifs : choisis le programme qui te correspond

      Inclus dans le challenge evolution

      Plan détaillé muscu

      Le Challenge Evolution te donne tous les conseils pour progresser et avancer vers ton objectif. Si tu les mets en place étape par étape et que tu fais les efforts nécessaires, tu auras des résultats. Passe à l’action dès maintenant et…

      Passe au niveau supérieur dès aujourd’hui

      ILS Témoignent

      Que contient le challenge évolution ?

      Le Programme Evolution est ultra complet, il est divisé en 3 parties, pour des résultats certains et durables

      ✅ Coaching motivation avec un plan d’action détaillé personnalisable pour ne plus jamais abandonner, et exploser ton objectif.

      ✅ Programme de sport, adapté à ton niveau si tu es débutant(e)/intermédiaire avec des vidéos relatives à chaque exercice.

      ✅ Coaching nutrition complet, où on t’apprend exactement comment t’alimenter pour ton objectif et surtout pour ta propre morphologie et ton corps.

      Tu n’as qu’à suivre les étapes indiquées une par une pour avoir des résultats, tout est expliqué dedans.

      En suivant tout ça à la lettre, tu auras forcément des résultats.

      En ce moment, le coaching motivation est complètement gratuit.

      On sait que c’est l’aspect le moins pris en compte en général, mais on sait aussi que c’est le plus important si on veut que nos clients soient satisfaits de leur évolution et qu’ils gardent une mentalité de champion sur le long terme.

      Pour cette raison on a décidé de l’offrir dans le Programme Evolution, et en faire profiter toutes les personnes qui ont décider de bouger avec nous.

        Comment est né le challenge évolution ?

        La plupart des gens qui ont un objectif physique abandonnent au bout de seulement quelques semaines, alors qu’ils ont réellement envie de changer.

        Tu as beau te dire que tu es motivé(e) et que tu vas tout faire pour atteindre ton objectif, tu laisses tomber au bout de quelques jours, déçu de toi et de ton échec.

        Tu finis souvent par te trouver des excuses pour justifier ton abandon…

        pyramide des responsabilités

        Pyramide des responsabilités, extraite du coaching motivation

        On a à cœur de vous proposer un programme complet de A à Z, parce qu’on est fatigués de voir que les personnes qui cherchent à atteindre un objectif, à se transformer, et à se bouger, se démotivent.

        Le programme prend en compte les 3 aspects indispensables dans l’atteinte de ton objectif : la motivation, le sport, et l’alimentation.

        Avec une motivation sans faille, un programme de sport adapté et expliqué, et une alimentation définie spécifiquement pour toi, tu te rapprocheras de ton objectif sans aucun doute.

        En mettant l’accent sur l’aspect motivation autant que sur les deux autres, on veut s’assurer qu’en plus de progresser en suivant nos conseils sport et nutrition, tu développes un état d’esprit qui te fera enfin tenir tes résolutions sur le long terme.

        Passer à côté te fera continuer à tomber sur des programmes qui ne te correspondent pas et qui te poussent à abandonner ton objectif.

        FAQ

        Comment reçoit-on le challenge/programme ?

        Tu reçois le programme directement après avoir validé ta commande. Tu peux le télécharger en PDF depuis notre site après ta commande ou bien depuis l’e-mail de confirmation que nous allons t’envoyer: pense à REGARDER TES SPAMS/COURRIERS INDESIRABLES !

        Le programme est-il adapté à tous niveaux ?

        Le programme est adapté aux débutants/intermédiaires (moins de 2 ans de fitness). Si tu l’es mais que tu souhaites tout de même être plus encadré, ou que tu es tout simplement déjà plus expérimenté(e), nous te conseillons de te tourner vers un programme 100% personnalisé de Coachamo.

        Est-ce que le programme est remboursé ?

        Si le programme ne te convient pas, nous essaierons de trouver avec toi ce qu’on peut faire pour t’aider au maximum. Si malgré tout tu n’es pas satisfait(e) (ce qui nous étonnerait beaucoup !), tu as 30 jours pour te faire rembourser. Voir condition

        En quoi consiste le module motivation ?

        Il contient 40 pages destinées à transformer ton mindset et t’aider à mettre en place des actions pour ne plus jamais baisser les bras : c’est la réelle plus value chez Level Up : évoluer sur tous les plans, et pas seulement sur la nutrition ou le sport.

        En quoi consiste le module nutrition ?

        20 pages qui t’expliquent de A à Z comment t’alimenter selon ton sexe et caractéristiques physiques. On t’apprend à calculer tes calories, tes macro-nutriments (protéines, glucides, lipides). Il a pour but de te faire devenir totalement autonome et pouvoir tout comprendre : tu auras même un tableau excel qui calculera tes calories pour toi si tu as du mal à le faire en appliquant nos calculs !

        En quoi consiste le module sport ?

        Il est adapté si ton niveau est débutant/intermédiaire (moins de 2 ans de fitness). Il contiendra tes séances détaillées à la maison comme en salle (selon ce que tu as choisi.) Le nombre de séances/semaine y est modulable. Un lien youtube privé pour toi y est présent avec tes exercices illustrés en vidéo. Bref, tout ce qu’il te faut pour progresser à tes débuts en fitness.